“Ferma VIP”, Valeri tregon fillimet në modeling: Kam bërë foto të guximshme, lija nam!
Mbremjen e sotme, Valeri ka treguar me një pjesë të fermerëve fillimin e tij në fushën e modelingut. Valeri shprehet se g...
Pagjumësia nuk është diçka që duhet të injoroni dhe “Qendra për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve” konfirmon se privimi i gjumit është një çështje e zakonshme këto ditë.
Teknikat e meditimit dhe relaksimit janë disa nga zgjidhjet që njerëzit përpiqen të përmirësojnë gjumin e tyre. Ata blejnë dyshekë të shtrenjtë, pinë çaj ose marrin medikamente gjumi. Asnjë nga këto nuk funksionon dhe në të vërtetë e bën situatën edhe më të keqe.
Ne sugjerojmë që ju të zgjidhni një mënyrë më natyrore siç janë lulet në dhomën tuaj. Po, shumica e bimëve çlirojnë dioksidin e karbonit gjatë natës, por ka disa bimë që lëshojnë oksigjen.
Bimët e brendshme sigurojnë përfitimet e mëposhtme:
Cilësi më të mirë të ajrit
Stresi i reduktuar
Më pak ankth
Erë më të mirë
Lehtësim të dhimbjes së kokës
Ftohja / parandalimi i sëmundjes
Funksioni i përmirësuar i trurit
Gjumë i përmirësuar
Sipas NASA-s, ju mund të përmirësoni cilësinë e ajrit që ju thithni dhe gjumin tuaj duke vendosur disa bimë në dhomën tuaj të gjumit.
1. Aloe Vera: NASA e renditi atë si një nga lulet më të mira të pastrimit të ajrit. Aloe Vera lëshon oksigjen gjatë natës, dhe ndihmon ata që kanë pagjumësi.
2. Livado: redukton ankthin dhe stresin, ngadalëson ritmin e zemrës, ju ndihmon të flini më mirë dhe madje qetëson dhe foshnjat tuaja.
Mbremjen e sotme, Valeri ka treguar me një pjesë të fermerëve fillimin e tij në fushën e modelingut. Valeri shprehet se g...
Punonjësit e administratës publike do të përfitojnë rritje të pagës, duke filluar nga 1 Korriku 2024. E ndërsa paga me...
Vin Diesel po i kërkon një gjyqtari të Los Anxhelosit që të hedhë poshtë padinë e ngacmimit se*sual të ngritur ku...